大人バレエ入門クラス / 大人バレエ基礎クラス
<入門クラス>
火・土曜日 13:00-14:00 ワガノワメソッドの教授法に基づき、初歩から丁寧に指導いたします。床でのストレッチから始まり、基本のバーレッスンを丁寧に行い、ゆっくりと身体を動かしていきます。日頃運動不足になりがちな方や、運動が苦手な方にこそおすすめのクラスです。中高年の方のフレイル予防にも最適です。 全身の筋肉を動かして、しなやかで健康的な身体づくりを目指していきましょう。 <基礎クラス> 金曜日 12:30-13:30 入門から少しステップアップしたクラスです。シンプルな基本のパ(ステップ)とポールドブラ(腕の動き)を学びます。音楽に合わせて表現する喜びを味わってみましょう。 大人バレエ入門・基礎クラスは入会金無料です。 無料体験レッスンはありませんので、初めての方も1レッスン1,650円をお支払いいただきます。 ある程度の期間レッスンを続けてみたいと思った方は、8回チケット12,000円もご用意しております。毎レッスン都度払いも可能です。 レッスンに参加してみたい方は、メール、お電話でも受付いたしております。お電話の場合は時間帯によって出られない場合もありますので、何度かお掛けいただけますと助かります。 |
新しくジャイロトニック®、ジャイロキネシス®︎のトレーナーを目指す方へ。
スタジオベルフィーユでは、ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®︎指導者養成コースを開催しております。ジャイロキネシス®認定トレーナーの資格取得にむけて、プレトレーニングを受けることが可能。詳しくは、スタジオベルフィーユ ジャイロキネシス®︎ ジャイロトニック®︎専用ホームページをごらんください。
•ジャイロキネシス®︎ グループクラス
•ジャイロキネシス®︎プライベートセッション •ジャイロトニック®︎プライベートセッション については、こちらをクリックして専用ホームページをごらんください。 |
|
イオンモール川口前川カルチャーセンター
こちらのクラスは2006年から2019年まで、13年間にわたり沢山の生徒様にお越しいただき、誠にありがとうございました。
|