ほぐしササミの大根サラダ
(2人分)
大根…5センチ
鶏ささみ…3?4本
酒…大さじ1
いんげん…4?5本
オリーブオイル…小さじ1
ポン酢…大さじ3
柚子胡椒…小さじ1



(1) 鶏ささみに酒をふりかけて、ラップをして電子レンジで4分程度加熱し、あら熱がとれたら手で細かく裂きます。
(2) いんげんはサッと茹でて、斜め切りにします。
(3) 大根は皮を剥いて千切りにし、水に放ちます。
(4) オリーブオイル、ポン酢、柚子胡椒を混ぜます。
(5) 3の水気をキッチンペーパーなどでしっかりととり、1、2、4と一緒に和えます。

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