by 岩渕紀子 2014-10-23 Thu 21:21

東京都自然観察活動１S－１００５地域のスポーツ指導を３０代までしていたので、かなり前から栄養学とかスポーツ医学・漢方などを国籍超えて学んで、地域に東京電力のレストランがあったころ、メニューまでボランティア無償で創ってあげていました。医師からの処方に頼らず、ほとんど薬害のないサプリメントを自分にしかしませんが、処方を何回もして、医師と相談してもわからないーと言われてしまうほどですが、自分ではその？からわかったーと思うことがよくあり、そのサプリメントをやめることがあります。面白いのは、細胞がどう反応し、なにが過剰かがわかるんです。
最近、やはり、塩・油のとりすぎと、活性酸素と環境悪化、運動不足、筋肉の衰え、（口はカツレツ：例：この竹立てかけたのは竹たてかけたかったから・・学生時代によくやりました。ソルフェージュとかも口蓋トレーニングや口角トレーニングにはいいです。）と竹で、アートしています。最近の医師は、おもしろいほど園芸thrapy がお好き（これが一番摂理にあっているらしい）だったり、仏像彫刻が好きだったり、おもしろいですね。