①　私は今日も生きることができた。

②　私　よく頑張ったね　えらいよ

③　私は　辛い事をよく乗り越えてきたね　えらい
　
④　私　私のままで愛され

⑤　明日もきっと笑える一日になる

⑥　今日出会った人ありがとう

⑦　お布団で寝られることに感謝

⑧　暗闇には必ず朝日が差す。