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《ハーブティー》
☆ポットやティーカップは透けて見えるガラス製のものがベスト         
 ・ハーブの量はドライハーブの場合、TSP1杯にお湯200cc、(一人分)、抽出時間は3~5分
※今回使用したハーブは、カモミール、
ペパーミントを同量。           
カモミールのフルーティーな香りにペパーミントの爽やかさが加わってまろやかな美味しさ
です。
※お紅茶とハーブも風味や薬効と合わせて
いろいろ楽しめます。
※茶葉はキャンディー、ディンブラ、ニルギリ、
そのほかいろいろな茶葉で試してみては、、

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