あさこさん、こんにちは。

　重り付け ラジオ体操 秋の朝
　廻す両の手 なお廻される

毎朝ラジオ体操をしています。
首や肩の凝りの解消にリストバンドを使って負荷をかけています。
勢い余ると重さに振り回されてしまいます。

露枝鷹のTakaさん　こんばんは

毎朝ラジオ体操　それもリストバンドで負荷をかけて
素晴しいです。

今日は１５度
とても寒いです
どんどん寒くなります。
今日は天然温泉に連れていってもらいました。
暖かいお湯
一番ですね

aikoさん　こんばんは

こちらと10℃以上の温度差がありますね。

天然温泉　私も行きたい～

あさこさん、お早うございます！
いつもいつも素敵な画像を有り難うございます(^^)d
返信が遅れてごめんなさい。最近、ラインゲームにはまって、ラインのお友達からの薦めで・・・ほどほどにしなくてはね。

今日は、頑張って？返信を(^-^)
マンションの花壇に、小さい種類のダリアを植えています。

美千代さん　こんばんは

ラインゲーム　私はやった事がありません。

マンションの方々と　色んな花を育てて見えて
楽しみですね。

あさこさん　お早うございます

今日10月4日は　104の語呂合わせからイワシの日だそうです
昔はイワシも安かったけど　今はなかなか食べられませんね
写真は煮干しです
イワシ類には330種類ぐらいあるそうですが　私が知ってるのはマイワシ・ウルメイワシ・カタクチイワシぐらいです
それで　普段の生活に不自由はありません

あさこさん　お元気で

きりちゃん　こんばんは

イワシの日　教えて下さり　ありがとうございます。

煮干しになってるのは、カタクチイワシかしら？

20羽も・・・・・・素晴らしい

昨日は西日本や北日本で激しく雨が降りましたが、
今日も秋雨前線がさらに南下して全国的に曇りや雨となります。
そのため気温の上昇が宝塚でも鈍く、昨日から気温差が大きくなっています。
正午の気温は前日と比べ10℃以上低い所もあります。

確り体調管理をしましょう。

tomikokoさん　こんばんは

こちらも一日雨で　最高気温26.1℃でしたが湿度が高くて
蒸し暑い日でした。

吾亦紅の咲く季節ですね。

こんばんは！
今日は大雨でよく降りますね。
医者へ行ったり他の用事を済ませたりしていて遅くの時間に伺いました。

今日も先日のやすらぎの林の彼岸花のアップのお届けです。
ここは彼岸花がびっしりよく咲いていましたが
今年は彼岸花の開花が遅くまばらにしか咲いてない所が多くがっかりですね。
やっと咲き出した所もある様ですが雨が降って傷んでしまう様でうまく行きませんね。

fumikoさん　こんばんは

雨の中のお出かけお疲れさまでした。

こんなに咲いてたら　強い雨で少し痛んだかも～
でも、まだ咲いていない所もあるそうなので
まだまだ楽しめそうですね。

あさこさん、こんにちは。

　靴下の 片方失せて そぞろ寒
　暮れた軒先 干されしままに

やはり10月になるとなんとなく肌寒さを感じます。

露枝鷹のTakaさん　こんばんは

こちらも今日は雨で肌寒さを感じ　昨日まで素足でしたが
靴下履いてます。

あさこさん　お早うございます

今日10月3日は　語呂合わせから「登山の日」だそうです
いくら昔は山好きの私でも　こんな山には登れません
スイスのマッターホルンです
昔は冬山のトレーニングとして　真冬に部屋の窓を全開にし　寝袋一丁で寝ました
今は寒くて　とても出来ません

あさこさん　お元気で

きりちゃん　こんばんは

10月3日　語呂合わせで「登山の日」
若かりし頃は、あちこちの山に登って見えたのですね。

マッターホルン　中一の雑誌の中に綺麗な写真が載ってて
机の前に貼って楽しんでたのを思い出しました。　(^^♪

昨夜から雨が降ったり止んだり、降れば強弱つけながら降っています。

石破茂内閣が正式に発足しました。経済政策は岸田文雄前政権の基本方針を踏襲し、物価上昇を上回る賃上げの定着や個人消費の回復をめざす方針です。
10月27日投開票の衆院選をにらんだ物価高対策や成長戦略策定の中核を担う閣僚は、みな安定重視の布陣となりました。

全国｛神無月｝に入りましたが、
神様の集まる出雲では“神在月(かみありづき)”と呼ばれてきたそうです。
とはいえ、ほかにも、新米で酒を醸(かも)すので“醸成月(かみなしづき)”、くなるので“雷無月(かみなしづき)”、
10より上の数はないので“上無月(かみなしづき)”、
神を祭る月という意味の“神な月”など、諸説あります

今年はどんな10月ですかね

tomikokoさん　こんばんは

１０月　神無月
詳しく教えて下さり　ありがとうございます。

あさこさん、こんにちは。
こちらもちょっと暑くなりました。

　秋風に 便座暖房 弱く入れ
　今朝のひととき 少し長居し

写真は杜鵑草（ホトトギス）です。

露枝鷹のTakaさん　こんばんは

我が家は　未だ便座の暖房切ったままです。

いつも素敵なお届け　ありがとうございます。

あさこさんこんにちは
久し振りの青空で気持ちのいい朝です。
昨夜は、熟睡でき身体が
軽く動くこと感謝してます。

まあちぁさん　こんばんは

熟睡　羨ましいです。
いつも素敵なお届け　ありがとうございます。

おはようございます。
朝晩はしのぎ易くなりましたが日中は３０℃を超えてまだまだ暑いですね。
後少しの辛抱ですね。

彼岸花が中々咲かないですが他より１週間程早く咲く所へ行って来ました。
岐阜県本巣市にある　やすらぎの林と言う所ではもう満開の彼岸花が見れてよかったです。
久し振りのお出掛けで気が晴れました。外はいいですね。

fumikoさん　こんばんは

本巣市のやすらぎの林　知りませんでした。

相方がいれば連れて行ってくれたのに　旅立って１０年無理ですね。

あさこさん　お早うございます

今朝は晴れてますが　涼しいです
空気の入れ替え中ですが　室温23℃です

今日は豚骨ラーメンの日だそうです
川崎に住んでいた時　武蔵小杉に豚骨ラーメンの店があり　良く行きました
替え玉はしませんでした
どうも替え玉は関東人の気質に合いませんね

あさこさん　今日もお元気で

きりちゃん　こんばんは

豚骨ラーメン　美味しそうですね。
替え玉　経験なしです。

一度だけ　遠くのお気に入りのラーメン屋さんで大盛は食べた事があります。
でも、そのラーメン屋さん　もうないのよね。