ゆ～っくり午前中のひととき～

紅茶を飲んだら～
足湯タイムです。足湯しながら朝シャンもあり。

夏は42度、冬は43度の熱めのお湯に
ふくらはぎ、ひざ近くまでINします。

なんといっても、うちには17年使い続けて
大感謝している24時間風呂がありますので、
いつでも入れますが～必ず朝は足湯してます。

暑い日は汗だらだらです～そんなときはざぶっと浴びます。

そのあとは～お顔と足のお手入れTIME☆
（朝は簡単に氣になるところを揉んで靴下はきます）

明日は旧暦お正月～
おめでとうございます。

ありがとうございます。

なんだかいろいろありまして～
心も身体も参ってましたが、なんとか
２月１日から再スタートできそうです。

３月１５日まで、ということになりましたが
すべてはうまくいっています。

本当にありがとうございます。

生かせていただき、ありがとうございます。

お祈りソング

曲は神我の響き、１４曲目からかけます。
ダルシャンです。一緒にうたいます～

窓を開けて、伸びをして、体操します。
太陽に感謝しながら～

お湯を沸かして、しょうが紅茶です！
２０年以上のんでます。
濃い目の紅茶に皮ごとしょうがをすりすりして
（かなりたくさん入ります）、黒糖入れて
ゆっくり飲みます。お腹が空いてたら、なにか。
小さなパンかクッキーみたいの。

これで朝ごはんは終わりです。
たまに、青汁、りんご、にんじんとかもいただきます。

今日も本当にいい日でした～

ありがとうございます。

最近新しく会う方が多いですが、
皆様どこかで出逢った感覚の方々で～
物事がすいすい進んでおります。

ありがとうございます。

すべてのご縁のみなさま、
ありがとうございます。

生かしていただきありがとうございます。

顔を洗い、簡単に身支度を整えて～

先祖供養の時間。
３本のお線香で、感謝を唱えます。

生かしていただき、ありがとうございます。

そして、天照大御神への感謝

こころ、魂のケアの清めの時間です。

朝起きたら、まずうがいをして、歯を磨き～
飲みます！なにを！？
はい、尿を。私やってます。きゃ～！カミングアウト！
知ってる人も多いですが。
もう何年になるかしら。４月４日だったのは知ってます。
たぶん、５年くらい？
お休みしてるときもありましたが。

なにがいいって、お肌！
そして前の日の食事の反省と
今日の氣をつけることを瞬時に感じとれます。

で、勘が冴えます。
動じなくなる？

とにかく～いいことばかりで止められないのです。

抵抗ある方は、コップにとって捨てて
お水を入れて薄めて飲むやり方もあり。
私も最初はそれでした。
ホメオパシー的にｍｙ　レメディみたいにするのもOK.

興味のある方は、なんなりと～
来年は世界大会に行っちゃおうかな！

今日もいい一日でした。

朝の太陽！素晴らしかった～
晴天が氣持ちよかった～
お逢いする皆様が素敵でした～
ふと寄った帰り道でも出逢いがあった～

ちょっと余裕がでてきたかな。
氣づくポイントが変わってきている。

本当に、いろいろすごいです。
ありがとうございます。

ご縁のある過去、現在、未来の皆々様
ありがとうございます。

生かせていただき、ありがとうございます。