2016,10,3

機能訓練担当の日置です。

アライブでは午後の制作開始前に
棒体操を行います。

座り仕事による血行不良や
姿勢不良などを予防する事と
制作に入る為の心身の準備が
主な目的になります。

基本的な体操の他に
曜日毎に肩回りの運動に特化した
メニューを考案し、実施しております。

質の良い商品を制作する為には
日々の健康促進がとても大切です。