「大人は今が一番若い」未来の自分に繋がるように
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バレエというと、人によっては「舞台鑑賞」のイメージが強いかもしれないし
また幼い頃から習っていないと上手く踊れない、というイメージも大きいかもしれません。

バレエは600年ほど前に起源を持ち、日本に入ってきてからは約100年。
元々西洋文化における様式美や形式美が元になり、貴族文化から派生したものが歴史の波と共に広まっていきました。
体系的なメソッドがあるため、その動きやステップを身体で学びながら覚えていきます。
その過程で「美しい所作」「姿勢」「体幹の強さ」が身に付き、同時に臨機応変に対応する脳の働きを高めます。
同時に文化や教養にも触れることができ、それは毎日の暮らしに彩を与えてくれます。

「美しいものに触れる、行う」ことをもっと身近に！
大人のバレエ、お勧めします。ぜひ一緒にレッスンしていきましょう。

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KayanoBalletBlog～踊る心～
バレエ教師兼ダンサーが、心・技・体を通して日々の雑感やバレエ上達のヒント等を綴っています。
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