KayanoBalletStudioのページへようこそ!
バレエは、ルネサンス期に宮廷文化として生まれ、600年以上受け継がれてきた芸術です。
その長い歴史の中で磨かれてきたメソッドは、姿勢・筋肉の使い方・所作・そして心の在り方にまで深く作用します。

Kayanoballet Studioは、大人のための本格クラシックバレエスタジオです。
大人の身体には、これまでの生活で積み重ねた癖や個性があります。
関節の可動域、筋力バランス、姿勢の偏り——
それらを丁寧に見極めながら、無理のない方法で基礎から整えていきます。

「なんとなく動く」ではなく、
なぜそう動くのかを理解し、身体を正しく使えるようになること。

それが、上達へのいちばんの近道です。

当スタジオは、

・大人からでも本気で上達したい方
・自己流ではなく、基礎からきちんと学びたい方
・ヴァリエーションや発表会にも挑戦したい方

に向けたレッスンを行っています。

踊りたい気持ちがあるなら、年齢は関係ありません。
ただし、美しさは一日では生まれません。

基礎を積み重ねることで、
姿勢が変わり、立ち方が変わり、
動きが洗練され、踊りが確実に変わっていきます。

バレエは誰かと競うものではなく、
歴史ある芸術を通して“自分自身を磨いていく時間”。

本気で向き合いたい大人の方へ。
あなたの身体と可能性に、丁寧に向き合います。

まずは体験レッスンで、
「基礎が変わる感覚」を実感してください。
本格クラシックバレエで、基礎と身体を整えるレッスン
大人の身体には日常生活でついた癖や特性があります。
関節の可動域、筋力バランス、姿勢の偏り——
当スタジオでは、あなたの“今の身体”を丁寧に見極め、無理のないエクササイズで基礎力を整えながら、クラシックバレエの動きをわかりやすく指導します。
バレエは誰かと競うものではありません。
歴史あるクラシックバレエを通して、自分の姿勢・体力・心のしなやかさを育てる時間です。

まずは体験レッスンで、「自分の身体が変わる感覚」を実感してください。
オンラインレッスンを再開予定です。
スタジオに通えない時でもご自宅から参加できる、大人のためのオンラインバレエレッスン。遠方の方もご参加いただけます。
小人数制で、身体の使い方や音の取り方まで丁寧にお伝えいたします。

初回体験日は3/21!
詳細は画像をクリックしてください。
伸び悩みのある方
より届く方法を知りたい方
ぜひ個人レッスンを活用しましょう。
バレエ教師兼ダンサーが、心・技・体を通して日々の雑感やバレエ上達のヒント等を綴っています。