「踊る心」を大切に、大人のためのバレエクラス
ようこそ、KayanoblletStudioのHPへ！
「バレエは綺麗」「美しくて好き」という、華やかな世界観。
そんなバレエ作品を観るのが好き、という方もきっと沢山おられることでしょう。
でも実際にレッスンをしてみるとしたら？「高く足を上げたりするなんて・・」「身体固いし・」と
尻込みをしてしまうことが実は多いと思います。
ですが、バレエのレッスンはとてもシンプルなところから行うため
極めてロジカルな方法で、運動能力を高めていくことができます。
バレエを踊るためには決められた型があり、体で覚えながら踊りとして表現します。
柔軟性も骨格の動き方を知り、練習を重ねていくことで向上し、脳も活性化。
継続することで老化防止や、健康面の向上にもつながります。
「五感を磨き」ながら、バレエで美しくなりましょう。
レッスン場所はアクセス便利な目白とよみうり文化センター北千住にて。
1人1人に寄り添いながら、丁寧に指導しています。
