踊りは、心と体の栄養素
KayanoBalletStudioのHPへようこそ!
踊りは世界の共通言語。
身振り手振りでも相手に伝わるように、言葉を必要としないバレエの世界は
自分自身の身体を整え、堂々と振舞う所作が身に付き、また音楽と共にあるため脳の活性化に最適です。
便利になっている現代、自分自身と向き合って過ごす時間を大切にしませんか。
踊ることで自分の感覚を高め、健康へと導いてくれます。
一人一人に丁寧に指導いたしますので、初心者の方やバレエ再開を考えている方もぜひどうぞ。

バレエのレッスンは小さな(細かな)ことが鎖のように繋がり
そして全体の形になって発展していきます。
慣れないうちは全体を把握し、そして細かな部分は分かるものからキャッチ。
体を動かすことは人の運動そのものなので、新しいことを体で覚えていく要領と気持ちで臨めば、必ず結果がついてきますよ♪

そしてバレエのレッスンを継続することによってQOL(生活の質)が上がっていくことも、実証されています。
再開したい方のご相談も受け付けております。
5/26(月)開催予定!
お問い合わせお待ちしております。
プラチナ世代の方にもおススメです。
日々の雑感をはじめバレエ上達のヒント他を綴っています。
ぜひフォローよろしくお願いします。