Kayano Ballet Studio

大人のバレエはエレガントに美しく
目白の大人向けクラシックバレエ教室
基礎を正しく丁寧に、大人からでも考えて踊る楽しさを育てます

バレエのレッスンを日常に活かせる指導を、行っています。

バレエはルネサンス期に宮廷文化として生まれ、600年以上受け継がれてきた芸術。
その長い歴史の中で磨かれてきたメソッドは、姿勢・筋肉の使い方・所作
そして行う人の心の在り方にまで、深く作用します。

Kayanoballet Studioは
・大人からでも本気で上達したい方
・自己流ではなく、基礎からきちんと学びたい方
・バレエ作品にも挑戦したい方
に向けたレッスンを行っています。

大人の身体には、これまでの生活で積み重ねた癖や個性があります。
関節の可動域、筋力バランス、姿勢の偏り等
それらを丁寧に見極めながら、無理のない方法で基礎から整えていきます。

「なんとなく動く」ではなく
なぜそう動くのかを理解し、身体を正しく使えるようになること。
それが上達へのいちばんの近道です。

踊りたい気持ちがあるなら、年齢は関係ありません
自分の感覚を磨き、日常生活から一旦離れて想像の世界へと自分を誘うことができます。

そして基礎を積み重ねることで
姿勢が変わり、立ち方が変わり、
動きが洗練され、踊りが確実に変わっていきます。

バレエは誰かと競うものではなく、
歴史ある芸術を通して“自分自身を磨いていく時間”。

本気で向き合いたい大人の方へ。
あなたの身体と可能性に、丁寧に向き合います。
まずは体験レッスンで
「基礎が変わる感覚」を実感してください。

クラス案内

詳しくはクラス案内のページをご覧ください。