今年もあと
10日になりましたね、あっという間に一年が過ぎたようです。
明日は積雪の予報
軒下にこの花たちを入れて、軽く覆いを被せて保護しました
これ迄はこんな保護をする余裕はなかった様な気がします。

ご訪問、頂きました皆様に心よりお礼を申し上げます
稚拙なHP、自分だけが楽しんでいるのかもしれませんが
又お立ち寄りください

どうもありがとうございました
良いお年をお迎えください。

昨日は、ウォーキング、今日は水泳(笑)
続けばよいですが・・・本気です。

もう一度、コロナ禍の前くらいの体力に戻したいと思って計画しました。
何を基準にするかは？水泳のデータくらいですが、歩ける歩数も基準です。
今は、プールが、遠いところにあるために、どうしてもプールに行く回数が少なくなり、泳ぐ距離が短くなってきています。
環境が変わったせいもありますが～～～なかなか気分が乗りません。

でも、来春には、近くのプールが再開されます
それまでに、これ以上、水泳の力を落とさないようにやってみようと思っているところです。
今日はクロール400mとウォーキング（水中）100m(笑)
水の中はとっても歩きにくいのです。
でも、今日のクロールで肩こりが無くなっていました。